以愛擁抱脆弱
2016年3月 Oh爸媽- ohpama.com
父母往往對孩子抱有不少美好的願望。我們總希望，孩子活得比自己好，擁有一些良好的性情和品格。最近一連聽到兩位朋友說，希望孩子能夠獨立，怕他們一直依賴父母，不懂自己緩和情緒。於是，他們在孩子哭鬧時，離開現場，讓孩子獨自一人冷靜下來。
這個做法，乍聽好像有一點邏輯。仔細想一想 ，沒有甚麼道理。如果你有情緒困擾，找到一個你信任的朋友訴苦，但是她漸漸覺得你煩，叫你自己一個人處理一下，你以後還會找她嗎？當你生配偶的氣，如果她／他一語不發，離開現場，剩下你一個人，你可能會覺得比嘈架更難過，感到孤單，甚至覺得被對方拋棄，因而更生氣和傷心。有時候，在自己最生氣的時候，也可能是自己最脆弱，最需要別人陪伴的時候。 上述兩位朋友的做法結果如何呢？兩位孩子越哭越厲害。
小孩子的心靈，和他們的身體一樣，比我們大人軟弱。我們不會叫一個抵抗力弱的小朋友去多吹一點西北風，我們只會為他多添一頂帽子或一件外套。然而，叫一個心靈脆弱的孩子獨自冷靜，是為他們雪上加霜。
哭是孩子最簡單直接的方法去表達內心的鬱結。 孩子有情緒的時候，也是他們情感最脆弱，最需要我們同在和幫助的時候。 小朋友的語言有限，很難清楚表達自己的需要，也缺少經驗舒緩自己的心理不適。 然而，他們是從我們身上學習如何面對自己情緒的。是接納、明白和疏導情緒？還是拒絕、打壓和厭惡情緒？
透過得到我們的明白和接納，孩子學習如何內化我們的方法，安慰自己，抒發情感，安慰別人。小兒兩歲半，最近發現當他看見其它小朋友大哭時，會很關注他們，也會嘗試走過去，拍拍他們的心口。 看見其它嬰兒流口水，他以為是鼻涕，遞上紙巾，為他們清潔。看着他一臉嚴肅的神情，想必他平時也感受到我們如何認真對待他的需要。當我們盡量重複又重複地重視他的情感需要，不標簽他的內心需要為操縱大人，“扭計”或壞脾氣，孩子的內心竟然也開始能夠裝載別人的需要。
著名心理學家約翰鮑比（John Bowlby）提出依附理論，認為主要照顧者對於孩子敏銳、適時和適切的回應，能夠令孩子感到安全，建立正面的自我及對他人的觀感。如果家長一直忽視孩子的需要，他們最終可能會閉上嘴巴。不是因為他們已經學會了舒緩自己的不快樂，而是他們無助得放棄尋求幫助。他們的經驗實在地告訴他們，不論他們怎麼哭，也不會得安慰。連生命中最重要的照顧者也漠視他們的時候，他們又如何將自己的脆弱顯露給其它人看呢？又如何接納自己的脆弱呢？他們內心的需要，沒有人重視，甚至連自己也鄙視，只能夠埋藏心底。連自己也顧不了，又如何照顧別人的需要呢？長大以後，這些孩子可能表面獨立，內心依然停留在童年時的脆弱，也有困難和自己或別人建立深入的情感聯繫。可能你身邊也有這些成年人。
然而， 一個真正堅強和獨立的人，也是一個有足夠的胸襟，承受自己和別人脆弱的人。
家庭是孩子的避風港。是一個可以讓他們在這個需要面對風風雨雨的世界中，可以隨時回歸，休養和得力的地方。如果你的孩子還未放棄，在你不理睬他時，他依然伸出雙手要你抱抱，拉着你，要你哄他， 或者是哭得更大聲，更生氣，他是在告訴你，你對他很重要。他怕你就此生氣， 不理睬他，也怕他的生氣會拆毀了你， 要你確保你對他的愛 。 請你暫且擱置各種教導，留待他平靜下來，再說吧。
趁你的孩子還主動在乎你的同在的時候，請你幫忙，以愛擁抱他的脆弱。
因為你愛的擁抱，他的脆弱會轉化為剛強，陪伴他經歷人生中的各種風浪。到他們真的面對難以承受的人生考驗時，至少，他們還有一個隨時為他們敞開的家，可以回歸，不至於走上令人心痛的絕路。
撰文：莫黛琳